こうやって成長してくのかなあ

去年の今頃は、まだ会社員で
心理学とか脳科学とか
全然知らない時期でした。

だから、よくイライラしては
感情に飲まれるまま
毎日がしんどかったんですよね。

そんな自分が大嫌いで。

ほんとはそんな振る舞い
したくないのに、
見栄とかプライドとか周囲の目とか
それがすごく気になってて…。

あの頃には…
戻りたくないなあ…笑

当時、よく見ていたyoutubeの動画は
八木仁平さんの
「自己理解チャンネル」でした。

自分のそれまでの常識が覆されるような
ほんとにびっくりするような事ばかりで、

仕事終わりは晩酌しながら
かたっぱしから見てましたね。

けど、今はもうほとんど
見ていません。

更新が止まってる、というのも
ありますけどね笑

それから仕事を辞めて、
自己理解を進めながら、
心理学にも興味がわいてきて。

心屋仁之助さんの本を、
これまたかたっぱしから買って
黙々読んでました笑

「なるほど、だからイライラしてたのか」
「そっか、自分で自分のことをそう思ってたんだ」
「あ、これ私のことじゃん」

これもまた、自分にはない考え方ばかりで
とても刺激になりました。

日常に積極的に取り入れよう！
という考え方も、たくさん得られました。

でも、今はもう読んでいません。

数年前から、オンラインゲームで
仲がよかったフレンドと
今も時々、一緒に遊んで話すんですが。

そのフレンドは昔から
狩野英孝のyoutubeチャンネルが
面白くてすきなんだ！と
言っていて

当時、私も毎日
EIKO！GO！を見ては

「あのシーン最高だったよね」
と、そのフレンドとよく
ゲラゲラ笑ってました笑

でも、それも今は見てません。

何が言いたいのかというと…笑

人って、こうやって少しずつ
色んな所から「成長のタネ」をもらって
レベルアップし続けていくものなのかなーって
思ったんです。

自己理解からは、

自分が思っている以上に
自分のことをわかっていないんだなーとか

自分の強みや好きな環境、大事にしているものって
こういうところなんだなーとか

自分を知るって素晴らしいことだな

って気づけたし。

心屋さんの本からは、

自分ありのままを受け入れるって素敵だなー。
でもなかなか難しいことでもあるなあ…。

ダメダメな私でも別にいいのか～。
そう考えると、ちょっと気持ちラクだな！

って考えるきっかけをくれたし。

EIKO！GO！からは、

純粋に笑えて元気もらったし笑
（マイクラとバイオの回が特に好き笑）

共通の話題をとおして
フレンドとはたくさん楽しい時間を
過ごす事もできたし。

どんな出来事からも、
大なり小なり
色んなことを体験して学んで感じて、
今の自分があるんだろうなって笑

そして、冒頭の

「イライラに振り回されっぱなしの自分」

という経験があったからこそ
自己理解に出会えたわけで。

「自分が大嫌いなのが苦しい」

と、その時感じていたから、
心屋さんの本が深く刺さったし。

そんなストレスフルな仕事が
あったからこそ、
仕事終わりの晩酌やゲームが楽しくて

そこでフレンドと仲良くなったから
EIKO！GO！を知って、見ることになって笑

どの出来事からも
少しずつ色んなものを
もらってるんだなー、と。

そして、十分にそこから
「成長のタネ」をもらい終えたら、
自然と離れていくものなのかもなーって。

たとえば
RPGゲームだと、

主人公がどんどんレベルアップすると
今つけてる装備のままじゃ
弱っちいまんまですよね笑

そのままじゃボスに勝てない…。

だから、
新しい装備に付け替えますよね。

その弱っちい装備は
もう使わなくなっちゃいますけど、

じゃあそもそも、
その装備は必要なかったのか？
というと、

違いますよね。

「今はもう」必要なくなっただけ。

昔はそれが必要だった。

その装備があったからこそ、
新しい装備を身につけられるまで
レベルアップできたわけです。

だから、

どんなにムダだとかイヤだとか
思うことでも、
100％全く意味がないものって
実はないんじゃないかなーって
思うんです。

失敗しても、
間違っても、
理想どおりじゃなくても、

どれも、今の自分の
レベルアップのために必要な
成長のタネ🌱なのかなって。

「装備」であったり。
「イベント」であったり。
「出会い」であったり。

そういや昔、
毎日見てたyoutube動画とか
最近全然見なくなったなあ…
なんでだろ？

と、思ったきっかけで
この記事を書いてみました笑

私は去年より
ちゃんとレベルアップできてる
ってことですね、きっと！笑